睡眠追踪iOS版是一款专注于改善用户睡眠的健康服务软件，现在很多年轻人都是晚上睡不着，早上起不来的状态，这样不仅会导致每天的工作效率降低，对身体的健康也是有非常大影响。不过现在有了这款app，每天都会自动为你睡眠数据进行统计，一到睡眠时间点就会自动播放助眠音乐，让你快速进入深度睡眠，并且还能根据用户睡眠情况进行周期性分析，让你从此养成早睡早起好习惯。
睡眠追踪iOS版特色
1.有助于快速入睡的双通道节奏自然摇篮曲。
2.音量柔和的大自然警钟，鸟鸣、海浪、风暴声。
3.停止打盹，用“验证码”确认完全唤醒，数学题找羊、摇手机、唤醒刷二维码或nfc标签。
睡眠追踪iOS版功能
1.睡眠图历史。
2.睡眠周期追踪和智能觉醒。
3.睡眠不足、深度睡眠和打鼾统计。
4.将音乐播放列表用作闹钟。
5.记录梦话，检测打鼾，预防打鼾。
睡眠追踪iOS版测评
失眠或者总是喜欢报复性熬夜的小伙伴们快来用这个软件吧，有很多快速入睡的方法推荐给大家。有很多心理学知识要学，这样可以快速养成早睡早起的习惯，保持身体健康。
