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【软件功能】
1、定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率；
2、由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡；
3、将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天，放空大脑才能安静入眠；
4、通过不同角度看待困扰你的睡眠问题，踢开消极想法，扭正影响睡眠的错误认知；
5、专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯。
【软件特色】
1、选择合适的场景音乐，设置有很多放松的场景，选择合适的音乐播放；
2、查看冥想的姿势，提供便捷的姿势知道，浏览姿势的图片学习；
3、播放冥想的音乐，在线立即播放音乐，让自己的呼吸和心情放松；
4、实时查看冥想的记录，在线智能的记录每次冥想的时长和相关的信息。
5、提醒大家每日在合理的时间段入睡和起床，健康睡眠的同时可以赚取零花钱，
